FASTANA窈窕輕飲
想要用喝的來減肥的話，可以利用青汁、果昔或是營養保健品等。
青汁果昔可以增加飽足感進而抑制食慾。
配合正餐飲用，或是代餐飲用法幫助您減少熱量的攝取，是現今愛美女孩間超人氣的減肥方法。
這次要跟各位介紹的是這個——大豆蛋白果昔「FASTANA窈窕輕飲」。
FASTANA窈窕輕飲實測效果大公開！來看看成功甩肉18kg的例子
蛋白質真的可以幫助瘦身嗎？
以下就來依序跟各位介紹大豆蛋白果昔「FASTANA窈窕輕飲」的特徵效果、價格及使用心得～
FASTANA窈窕輕飲在日本的評價是？
在人氣藝人麻豆、愛美的女性間頗受好評的「FASTANA窈窕輕飲」！
連日本專家都推薦，可見它的魅力真的不一般！
FASTANA窈窕輕飲是怎麼樣的商品？
(內容物：1袋140g/約20天分)
「FASTANA窈窕輕飲」配合36種美容成分，專為愛美女性設計打造的大豆蛋白瘦身果昔。
這裡的「蛋白」指的就是蛋白質。
當蛋白質不足的時候，女生的肌肉量會減少，代謝也會下降，導致熱量無法被消耗，變得很難瘦下來。
這樣的話，是無法擁有美麗曲線的！
不只肌肉，蛋白質也會影響到肌膚和髮質的健康。
「FASTANA窈窕輕飲」能幫助補充蛋白質強化身體活性，讓你們健康美麗地瘦下來！
以下幫各位整理了幾點FASTANA窈窕輕飲的特色～
- 能補充維持體態所需的蛋白質成分
- 富含維生素及礦物質
- 配合36種美容成分
- 無添加人工甜味劑
- 香甜莓果味讓蛋白粉喝起來更好喝
- 增加飽足感抑制攝取過多熱量
- 溶於水中即可飲用好方便
- 一杯只有25卡的低熱量
- 由3名專家監製值得信賴
FASTANA窈窕輕飲的效果如何？
FASTANA窈窕輕飲到底能期待達到哪些效果呢？
- 打造健康的身體
- 幫助卡路里的消耗
- 促進新陳代謝打造易瘦體質
- 減肥的同時還能養顏美容
- 補充每天所需的營養素
- 強化身體不易累
和主打整腸效果瘦身飲品不同，「FASTANA窈窕輕飲」幫助強化身體機能，維持肌肉促進卡路里消耗進而達到瘦身效果，是其他瘦身產品少有的特色。
攝取維持肌肉所需的蛋白質，再配合適當的運動提高代謝，能達到更佳的減肥效果哦！
就算不喜歡激烈運動，也可以改成多爬樓梯、多走點路等等簡單的運動，讓身體動起來吧！
看看大家怎麼說？
我們來看看親身體驗FASTANA窈窕輕飲的實測效果是如何吧。
看來成功美美地瘦下來的女孩不少呢～
哇～成功利用FASTANA窈窕輕飲獲得這麼苗條的身材，是不是非常羨慕呢！
以下也整理了網友們的使用心得給各位參考～
◆月油小姐(20歲)
喝了之後真的能得到滿滿的飽足感！
而且味道是香甜的莓果味，喝了根本不覺得我在減肥XD 因為這個果昔真的太好喝了，很輕鬆就能堅持一直喝下去～持續三個月之後我感覺我的小腹變平坦了，也被朋友說我的臉瘦下來了！！
◆珍妮小姐(40歲)
覺得味道有點不太能接受。
本來就沒辦法接受太甜的我，喝了幾天之後我就放棄了。
雖然這是個人喜好的問題，但果然這種東西要試了才知道啊。
◆雪莉小姐(25歲)
持續了三個月，還是覺得沒什麼效果。
本來以為只要用喝的就好，結果後來看評論才發現還是要搭配運動才能出現效果。
我是肉肉的棉花糖身材，果然只靠喝的是沒辦法瘦下來的啊....
◆梨嬌小姐(28歲)
在身體的代謝開始下降之後，開始嘗試所謂的蛋白粉來減肥。
一直以來都沒好好讓身體攝取蛋白質，才喝了2個禮拜竟然覺得身體狀況變好了！
蛋白粉這麼神奇讓我好驚訝。此外我還有搭配在家做瑜珈伸展，一個月後成功瘦了一公斤～肌膚也感覺比以前更有光澤了。
能同時兼顧美容與健康，我覺得是個很不錯的產品我非常喜歡！
看來要讓蛋白質更有效的發揮作用，就必須要配合適當的運動。
而味道方面喜好果然也是因人而異，覺得沒辦法接受的話可以試試用牛奶或果汁調味哦～
從以上大家的實際體驗心得可知，FASTANA窈窕輕飲不只能補充營養素，提升身體機能，還有兼顧美容與瘦身效果呢！
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適合推薦給這樣的您！
- 想要配合喝的方式來瘦身的朋友
- 想要用簡單方便的方式減肥的朋友
- 覺得自己運動不足或營養不足的朋友
- 想擁有健康好身材的朋友
- 除了減肥也想要美容變漂亮的朋友
- 簡單運動的話就可以接受的朋友
- 喜歡果昔的朋友
FASTANA窈窕輕飲的成分
了解FASTANA的特色之後，接著來看看它有哪些代表成分吧！
大豆蛋白
FASTANA窈窕輕飲配合富含胺基酸的大豆蛋白成分，活化身體，讓瘦身效果達到最佳化
HMB
HMB(羥甲基丁酸鈣)是幫助肌肉生長和修復的重要成分
含組氨酸二肽
雞胸肉的萃取精華成分，能幫助體內抗氧化反應，防止肌肉發炎、消除肌肉疲勞等
人體由來乳酸菌
和其他來自植物及動物的乳酸菌比起來，人體由來乳酸菌較能不受胃酸破壞順利抵達腸道發揮作用，且更容易附著在腸道內生長，以維持腸道內的清潔
難消化性糊精
由馬鈴薯、玉米等天然澱粉所製成的水溶性膳食纖維，具有調整腸道環境作用，改善脹氣及便秘問題。此外還可以緩和餐後血糖上升、抑制澱粉及脂肪吸收等
CoQ10(輔酶Q10)
負責將營養素轉換為能量的輔酵素。此外Q10可以中和自由基對肌膚的傷害，延緩肌膚老化維持肌膚彈性等作用
膠原蛋白
補充膠原蛋白恢復肌膚緊緻與彈性，幫助瘦身維持更美好的曲線
玻尿酸
玻尿酸可以幫助肌膚汲取大量水分，讓您減肥時也能保有水嫩飽滿有彈性的肌膚
富含11種維生素、3種礦物質
除了常見的維他命A、B與C之外，還含有豐富的葉酸，幫助肌肉生成並維持身體所需的動能
大豆蛋白、奇亞子、葡萄糖三巨頭
大豆蛋白的蛋白質可以穩定血糖，使人不易感到飢餓
此外FASTANA還添加了具有飽腹效果的奇亞籽及葡萄糖，讓飽足感倍增，避免攝取過多卡路里
FASTANA窈窕輕飲將這些瘦身所需的豪華成分集於一身，補充減肥時易流失的營養素，是再適合不過的減肥聖品！
至今為止沒能成功減肥的人，可能是蛋白質等營養素攝取不足的原因，無法發揮減肥的最大功效。
利用FASTANA窈窕輕飲均衡攝取營養素，不但可幫助瘦身也能防止復胖，維持健康苗條的體態！
FASTANA窈窕輕飲的飲用方法
FASTANA窈窕輕飲的做法很簡單。
像這樣將FASTANA窈窕輕飲加入冷水或溫水攪拌均勻，很簡單就完成囉！
再忙也能輕鬆喝到FASTANA窈窕輕飲呢～
只是要注意不要用熱水或熱茶來泡，不然會破壞裡面的酵素以及營養素，浪費了一個能補充營養的好機會！
接下來介紹FASTANA窈窕輕飲的飲用時機。
利用代餐飲食來有效抑制熱量攝取，提高減肥效果！
在一天之中最容易感到飢餓的早餐時間喝的話，能充分將營養成分吸收，補充體力讓你活力一整天！
靠高熱量外食解決午餐的人，可以將FASTANA窈窕輕飲代替午餐引用，抑制一天所攝取的卡路里總量。
將FASTANA窈窕輕飲取代晚餐，幫助就寢時的成長荷爾蒙的分泌，促進肌膚新陳代謝。
在運動過後30分鐘內補充蛋白質飲用效果最佳。
蛋白質補充身體能量，促進肌肉的生長，讓攝取的營養不易轉換為脂肪儲存。
選擇你覺得能長久堅持下去、最適合的時機來飲用FASTANA窈窕輕飲，養成每天的好習慣。
如果覺得還是沒辦法接受味道、或是對每天一樣的口味厭膩的話，可以試試加入牛奶、豆漿、優酪乳等做調整，增加飲用上的變化。
但要注意的是搭配水以外的飲品時，脂肪和卡路里也會相對增加，可能會影響「FASTANA窈窕輕飲」的營養吸收效果哦！
此外也請盡量以常溫水來飲用，效果更佳！
FASTANA窈窕輕飲有沒有什麼需要注意的地方？
雖然「FASTANA窈窕輕飲」是獲得日本人青睞與支持的產品，但有時根據產品的使用方法也會有相應的副作用的情形發生。
建議購買前務必先了解該產品的使用方式及注意事項喲。
- 產品具有整腸效果，根據個人體質可能會有腹瀉、軟便等現象
- 想要獲得效果每天的堅持很重要
- 不配合運動的話可能有部分人無法獲得成效
- 味道方面每個人的喜好不同，有些人也可能會厭膩
- 實際效果因人而異，無法保證每個人都能達到一樣效果
關於FASTANA窈窕輕飲的價格
FASTANA窈窕輕飲目前僅在官網公開販售，是其他途徑沒辦法購得的人氣產品！
以下幫大家整理了方案及價格以供參考～
※內容物：1袋140g/約20天分
1袋20天分的定期優惠方案
1袋20天為週期自動幫您將商品配送到府的定期方案。
推薦給初次購買，想抱著輕鬆試一下的心態以優惠價格購買的朋友們！
好處是可以隨時解約中止配送！不過若想獲得更好的效果建議要持續使用三個月以上為佳。
定價1袋1,950元→定期優惠價享1,800元(日本直送免運)
3袋60天分的定期優惠方案
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推薦給有心堅持減肥3個月以上的女孩～決心想改造自己瘦下來的人，這個方案絕對最划算！
定價3袋5,850元→定期優惠價享4,500元(日本直送免運)
等於1袋只要1,500元超划算！
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總結
FASTANA窈窕輕飲主打以補充蛋白來達到瘦身效果的大豆蛋白果昔。
經過3位專家嚴格監製把關，讓FASTANA窈窕輕飲成為市面上青汁果昔飲品所沒有的蛋白粉瘦身效果。
至今沒能減肥成功的人，是否就是因為蛋白質等營養攝取不足的原因所致的呢？
此外有些人聽到必須配合適當運動這點就對這項產品卻步了真的很可惜！
瘦身沒有快速途徑，必須經過長久的堅持。
為了打造健康苗條的身體，不妨試試「FASTANA窈窕輕飲」來進行熱量控制並搭配簡單運動。
補充營養的同時還能美容瘦身，是不是一舉多得呢～